北校区2019级一级部暖心指导学生寒假生活
寒假将至，1月24日下午，北校区2019级一级部通过内线广播召开集体班会，一级部年级副主任庞尔国以“养成好习惯 提升学习力”为主题，从学习阶段认识、假期学业指导、疫情防控及安全等几个方面全方位指导学生寒假生活。各班班主任陪同学生一起收听并参与指导。
首先，从学习阶段的认识上，庞主任讲到，高二寒假正处于高中的重要节点，需要全体学生重新认识并充分利用。一方面，高中学业水平合格考已经结束，意味着接下来的任务便是面临高考升学的挑战。如同一场足球比赛，这个寒假正是中场调整而不是中场休息，下半场的竞争马上开始，绝不能掉以轻心，更不能轻言放弃，要调整节奏，全力以赴。另一方面，就学习特点来看，高二下学期面临着从新授课的学习全面转入高三复习备考，学习节奏加快，学习强度变大，题目难度变深，考试频率增加，对个人自我管理能力和自主学习能力提出了巨大挑战。庞主任引导学生，要充分重视并利用好这个寒假，培养自我管理能力和自主学习能力，同时梳理巩固所学知识，补足短板，实现中场调整，完成弯道超车。
接着，庞主任对学生在假期期间学习和生活方面提出了建议和要求。
一、规律作息，高度自律。庞主任提到，寒假假期生活同平时在校学习不同，缺少老师和同学们的检查和督促，会处于无约束的自由状态。“不怕同桌是学霸，就怕学霸放寒假”，同学们一定要科学作息，培养良好的学习习惯，提高寒假生活质量。庞主任指导学生，要从小事做起，如：每天准时7点起床，每天准时十二点睡午觉，每天用手机时间不超30分钟，告别网络游戏，每天晚上10:00准时睡觉等。
二、学习计划，严格执行。庞主任说，态度是基础，时间是保障，高效是根本。要想保证良好的学习效果，提升寒假生活质量，必须提前制定详细的学习计划。他强调，每位同学都要根据假期学习内容的安排，结合自身学科情况，纵向安排各科的学习计划。同时，每天的学习计划要具体详细，包含作息时间、学习目标、自我总结和反思等进行任务安排。此外，庞主任对学生的自我复盘提出了建议，学习安排要有侧重，不能主次不分。学会补弱，利用假期的时间补习薄弱学科，尤其是语数英三大学科。学有余力的同学可以拓宽加深自己的优势学科，提升自己的综合竞争力。
三、弘扬传统文化，感悟亲情。春节，作为传统文化佳节，是进行传统文化教育、体验传统文化内涵最好的教育契机。庞主任建议同学们在家里要好好陪伴父母，理解父母，利用假期时间，多和家人聊天谈心，分享在校生活的收获与见识、成长与感悟。
最后，庞主任特别强调假期里要注意安全，紧绷防疫这根弦。他叮嘱同学们，要注意交通安全、遵守交通规则，注意防火，注意用电安全。同时，紧绷防疫这根弦，尽量居家，不到本市以外特别是中高风险地区旅行；避免接触高危人群；出入公共场合要戴口罩；勤通风、勤洗手，勤消毒；有事确需外出，要主动向班主任报备。
谆谆叮咛含真情，殷殷关切盼成长。庞主任代表年级、老师们祝福同学们度过一个充实、快乐、成长的寒假，新年快乐，阖家幸福！
