击鼓催征稳驭舟，奋楫扬帆勇向前
临沂一中北校区2019级召开“行远自迩·踔厉奋发·启航人生”高考百日誓师大会
百舸争流千帆竞，勇立潮头敢为先。2月23日，临沂一中北校区2019级全体师生在大礼堂隆重召开以“行远自迩·踔厉奋发·启航人生”为主题的高考百日誓师大会。全体师生按照防疫要求，佩戴口罩。临沂一中副校长、北校区执行校长朱文宏，北校区学生处主任李中山，年级管委会成员及北校区高三年级全体师生参加此次誓师大会。此次大会由高三年级一、二级部主任王依友、张朝新主持。
大会第一项：播放《永不放弃》励志短片。
大会第二项：朱文宏发表讲话。
朱文宏从高考100天冲刺的意义入题，并以“最重要”“最变幻”“最艰难”三个词语概括高考最后冲刺时段的特点。“最重要”点明高考冲刺的重要性，“最变幻”强调高考最后一百天学习中可能出现的问题，“最艰难”则是激励同学们在最后的学习时段中，凭借自身毅力勇于创造奇迹。
“充实就好”。朱文宏强调同学们要过好今天、完善当下学习生活，并通过展示玉石照片，教育同学们明白“玉不琢，不成器”的道理，并鼓励同学们在学习过程中认识自我、塑造自我、实现自我的无限可能，每一天进行安静踏实地努力、过得充实满足有力量。朱文宏针对如何“过好今天、尽我所能”，提出如下几点主张：
1.集中精力。朱文宏指出，同学们要在日常中正确处理好学习、家庭、生活中的各项问题，确保学习中注意力集中，学习效果持续稳定，课上听讲聚精会神，完成作业时专心致志。
2.聚焦要事。朱文宏以“鱼和鱼叉”为喻，强调同学们在紧要的学习时间内，瞄准“靶子”、做好计划。时间越紧，任务越重，越需要同学们瞄准目标、紧要事务，组好计划，锁定自己力所能及、规定时间内能解决的问题。同时，朱文宏着重阐述了问题与效率的关系。
3.专注去做。制定计划之外，学习需要全身心投入，并在此间尽全力完成计划。朱文宏鼓励同学们在学习过程中热爱投入、善于思考，并能表现出高度的自律性，以此来保障学习的高效。
4.寻找感觉。在过好当下的基础上，朱文宏要求同学们要做情绪的管理者，每日反思、总结当日收获，“清点”问题，日清夯基，找到科学合理的学习方式，提高学习能力，达到高效的学习成果。
5.持续努力。大才需事上炼、难上得。学习当中遇难不怕难，“冲得上、豁得出、靠得住、打得赢”，越困难，越坚持，以此来获得成长的觉醒、生命的质变。这是坚持和努力带来的成效，也必定能助力同学们六月收获累累硕果。
6.做到极致。朱文宏鼓励同学们在自己的能力范围内，在日常“专注”和“努力”的基础上，了解学习中的每一个细节，不断摸索，沉心静气，积累经验，汲取能量和智慧。
7.感恩一切。在活在当下的行为里，在一步一个脚印的扎实实践中，日有所获的充实，日有所进的累积，定会获得“一览众山小”的成就感。朱文宏希望同学们在学习中尽己所能后，保持感恩平和的心态，享受生活的馈赠。
朱文宏寄语同学们在高考冲刺中磨炼艰苦拼搏的性格，自立自强、勇于开拓、迎难而上，高考顺利，梦想成真。
大会第三项：一级部教师代表诸葛鹏飞、二级部教师代表周长宝发言。
诸葛鹏飞、周长宝站在教师立场，就如何在100天的时间里寻求突破，成就最好的自己，向全体学生提出个人建议。诸葛鹏飞认为：第一、要有必胜的决心；第二、乐观地接受挫折；第三、正确地看待考试；第四、脚踏实地精准复习；第五、学会借力用力。诸葛鹏飞鼓励同学们正视高考冲刺的过程，强调这是一种奋斗的经历、一个生命之花绽放的过程。周长宝强调实现“突飞猛进”的发展需要同学们做好以下几点：心态稳定，充满希望；知己知彼，精准备考；脚踏实地，点滴积累；心怀感恩，团结互助。周长宝勉励同学们日常备好心态，做好行动，杜绝心理纠结与内在消耗，抓好上升的有利时机，实现自我超越。
大会第四项：各班立班旗、宣誓言。
一级部学生代表续元林，二级部学生代表尹晨旭、刘浩文带领同学们宣誓。
宣誓内容如下：
百日冲刺的号角已经吹响，在这神圣的时刻，在这庄严的殿堂，我用青春的名义宣誓：
从现在起，
100天，坚定目标，斗志昂扬，永不言弃！
100天，全力以赴，同心协力，绝不退缩！
100天，争分夺秒，脚踏实地，行远自迩！
100天，夯实基础，勤学巧练，踔厉奋发！
100天，智圆行方，厚积薄发，不负期望！
我们——举万丈豪情，正气大气，
我们——倾赤子诚心，勤奋果敢，
我们——扬名校风采，铸一中魂！
让我们苦战百天，百炼成钢，逐鹿考场！
让我们意气风发，筑梦未来，再创辉煌！
誓言铮铮，助燃学子激情。临沂一中北校区2019级“行远自迩·踔厉奋发·启航人生”高考百日誓师大会在高三学子庄严的宣誓声中结束。祝愿临沂一中北校区高三学子们，积蓄力量，奋战百天，六月蟾宫折桂，创造一中高考新辉煌！
