校本部2014级15班宋昱杞同学国旗下演讲
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好！时光流转，我们已经走到了高三的门口。此刻，我不禁想起了马克思的话：在科学的入口处，必须提出这样的要求——这里必须根绝一切犹豫，这里任何怯懦都无济于事。高三必将是一个充满艰辛与奋斗，汗水与欢笑的学年，在这里我们没有时间犹豫，只能调整好自己的状态来更好地迎接它。
我们要以客观积极的心态来迎接高三的到来，其实我们已经进入高三，我们应该具有高三良好的状态。
高三的心理状态是斗士的状态，真正的斗士懂得那种镇定自若、超然物外的崇高境界。他们将疾苦置之度外，天不怕地不怕，挥臂大干，忍受寂寞，默默地接受并且战胜困难，绝不迷失目标。这不是说在这种超然的状态下，我们对挑战无动于衷，变得反应迟钝，而是我们不受情感左右，坚定自己的决心，保持稳定的心态。这样我们就能以更大的勇气和新的精力，披荆斩棘，勇往直前。未来的道路必将坎坷崎岖，但理想不可辜负，本心不可改变，意志不可软弱，我们是无畏的斗士，我们不可动摇，我们无所畏惧！
高三的生活状态应该是高效而规律的。高效在生活上体现为节约，节约时间和精力，不必要的不做，需要做的尽快做，如同商人一样精打细算，实现时间和精力的最大化利用。它也体现为在学习上的全身心投入，与其闭着眼睛看书，不如上床睡觉。科学研究告诉我们注意力的特性并不是眼见为实，我们看到的只是我们想要注意的东西。漫不经心地背诵，一个早读也很难背下几十个单词，漫不经心的刷题，做了很久也并没有什么感悟与启发，原因就在于此。在所有人都会做的事上挖掘最大的利润，在别人不会做的事上有所收获，这是每个成功者都会打的精明算盘。
而规律的生活是我们保持良好精神状态，持续高三征程的保障。完美的成功来自于科学的生活方式，没有良好生活做支撑的成功只能是昙花一现。而规律性是科学生活的最大特点，规律性是以不变应万变的学问，规律的生活让我们对未来不可预料的风雨有更好地适应与应对，不至于乱了阵脚。从而使我们一步步切实地走向目标，追求规律的生活，最重要的是制定合理的计划，凡事预则立不预则废，时至今日，我们需要更加具体的计划来组织生活，最自己有更清晰的思考，用闲暇的时间想想我要做什么，我要怎样做。
同时，期末临近，之后便是高中生涯中最后一次暑假，这个暑假的重要性不言而喻。有些同学可能早有准备，有些同学可能仍举棋不定，但要记住的是“靡不有初，鲜克有终”，豪言壮语固然重要，埋头苦干更是差距所在。这次暑假不仅是一个赶超的时机，更是以后为数不多的能够自由分配查漏补缺的时间，能够充分认清自己的优劣势，根据自己的特点，加以发扬和弥补的时间。希望大家能对这段时间的学习做一个总结，将自己的疑惑加以落实。就如刚才所说，先投入，然后取己所需，博览深思落实。祝愿大家期末考试取得好成绩，假期充实快乐。
（文：宋昱杞 图：贾志勇）
